| 字词 | 一张一弛 |
| 释义 | 一张一弛 yī zhāng yī chí繁體：一張一弛 出处：西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。” 01. 张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。 学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。 近义词 以逸待劳休养生息一弛一张 反义词 严阵以待 相关词 01.一弛一张02.有张有弛03.文武之道，一张一弛04.有劳有逸05.劳逸结合06.文武之道07.调剂08.弛张 09.节奏感10.调节11.作息12.得当13.大休14.松手15.调适16.得宜 17.操纵适宜18.轻松自如19.宜20.调和21.忙里偷闲22.妥23.松紧24.缓急 25.轻重26.适度27.安排28.不疾不徐29.适当30.错31.轻重缓急32.调配 33.起居34.恰35.擒纵自如36.配37.折中38.放松39.缓急轻重40.因人制宜 41.得体42.搭配43.和谐44.松弛45.缓气46.解47.合度48.协调 49.调50.各得其宜51.适可而止52.调度53.内紧外松54.调匀55.恰当56.合宜 57.工休58.轮休59.抓工夫60.安置61.悠着62.方便63.打发64.应节合拍 65.轻重失宜66.忙中有序67.支配68.当69.偷闲70.从从容容71.整合72.裁 73.允74.取予有节75.惬76.便利77.松快78.调控79.相宜80.调休 81.协理82.得休便休83.称84.顺序85.权宜86.时间表87.剪裁88.松 89.见好就收90.合理化91.弛缓92.安顿93.休整94.匀称95.忙而不乱96.松缓 97.工间98.各得其所99.节奏100.分配101.妥帖102.措置有方103.喘息104.顿 105.依计而行106.宽严得体107.分寸108.适宜109.得闲110.休111.谐112.放 113.乐而不荒114.轻松115.休息116.开合自如117.宽松118.错开119.切分120.惬心贵当 121.妥当122.的当123.双休日124.生活125.松散126.喘气127.弛128.合适 129.因事制宜130.过当131.紧132.最好133.调养134.抽空135.顾得上136.闲 137.布138.大头小尾139.管理140.配备141.缓142.适时143.疏密144.适合 145.调停146.弹性工作制147.休闲148.精打细算149.详略得当150.应机权变151.适体152.措 153.料理154.自如155.允当156.顺157.运筹学158.步骤159.适中160.抓空儿 161.看162.松松垮垮163.停当164.过犹不及165.趣舍有时166.深浅167.上168.协 169.休假170.端正171.得劲172.课间173.因时制宜174.午休175.塈176.一定 177.控178.撙节179.工夫180.恰到好处181.划182.劳逸不均183.布置184.松懈 185.有闲186.应187.就绪188.偷空189.闲工夫190.进退191.机宜192.对头 193.节194.合理195.息196.轻闲197.适198.顺时施宜199.合情合理200.稳便 联想词 01.文武之道02.文武之道，一张一弛03.刚柔相济04.动静结合05.刚柔06.疾徐07.进退有度08.徐疾 09.相济10.柔中有刚11.引而不发12.有劳有逸13.相辅相成14.劳逸结合15.首尾相应16.进退有据 17.挥洒自如18.动静有常19.进退自如20.一起一落21.相反相成22.起承转合23.奇正相生24.抑扬 25.顿挫抑扬26.绷劲27.绵里藏针28.恰到好处29.内紧外松30.过犹不及31.运用之妙，存乎一心32.外松内紧 33.纵横开合34.互为表里35.进退36.吐故纳新37.圆活38.抑扬顿挫39.揖让40.以柔制刚 41.进退裕如42.轻重疾徐43.举重若轻44.得宜45.循序渐进46.韵律47.循环无端48.贯气 49.执两用中50.吐纳51.行云流水52.以柔克刚53.丝丝入扣54.不露锋芒55.大开大合56.纵横开阖 57.动如脱兔58.一弛一张59.开阖60.机趣61.并行不悖62.变化无穷63.恩威并重64.环环相扣 65.松活66.流水行云67.哀而不伤68.妙手偶得69.虚虚实实70.意在笔先71.妙手天成72.宽猛相济 73.纵横捭阖74.意守丹田75.循环往复76.物我两忘77.枯润78.恩威并用79.张力80.心肾相交 81.摩荡 |
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