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字词 垫上运动
释义 垫上运动
繁體:墊上運動
来源:搜狗百科
01.
垫上运动是体操中的一类,此类运动难度较大,若有不当便会受伤,所以初学者要循序渐进的慢慢练习,不可急于求成;初学者也不能有恐惧心理,要克服心中恐惧,这是这种运动成功的一个重要因素。
前滚翻、后滚翻、前手翻、后手翻
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联想词
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09.压腿10.前滚翻11.有氧运动12.实心球13.无氧运动14.基本动作15.跑步16.单杠
17.双杠18.重量训练19.蛙泳20.肌力训练21.平衡训练22.中长跑23.跳高24.杠铃
25.哑铃26.基本体操27.有氧训练28.抗阻训练29.准备活动30.抗阻运动31.踢腿32.广播体操
33.短跑34.呼啦圈35.弓箭步36.举重
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更新时间:2025/4/4 21:43:51