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hēisè shípǐn 含有天然黑色素,呈黑、紫、褐等颜色的食品。如黑鱼、甲鱼、青鱼、乌骨鸡、黑米、黑豆、紫菜、香菇、海带、发菜、黑木耳、黑芝麻、黑枣等。富含多种人体必需氨基酸,对人体有较好的保健作用。
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